stavy úskosti spojené s nevěrou

Dobrý den, jsem 14 let vdaná, máme děti 12let a 8 měsíců. Manžel druhé dítě již nechtěl, tedy chtěl, ale rok po narození prvního potomka. S čím jsem nesouhlasila já a to z důvodu obav z dalšího těhotenství(bylo ukončeno císařským řezem) a s ohledem na skutečnost, že v domácnosti byl ještě pes, kterému bylo třeba se také věnovat, manžel s domácími pracemi nepomáhá. Jelikož jsem nechtěla druhé dítě, tak že by se to stalo"jako náhodou", což mi vždy přišlo velmi nefér, došlo nakonec k manželovu souhlasu. O druhé dítě jsme se pokoušeli téměř 3 roky a nakonec úspěšně. Zdá se, že má manžel ze syna radost, i když občas připomene, že se cítí být již starý (40 let). V nedávné době nastoupil do nového poměrně náročného zaměstnání, kde spolupracuje s o 10 let mladší podřízenou, která má přítele, který je dle mého manžela pod její úroveň. Manžel ji velmi obdivuje tj. její inteligenci, pracovní výkon, ale i povahu a vzhled, to vše komentuje zcela otevřeně doma. Pokud s ní měl sebemenší konflikt a ona s ním nekomunikovala, byl z toho velmi špatný, vše se mnou rozebíral a ptal se jak si ji udobřit, tvrdil, že mu jde jen o klid na pracovišti. Velmi nelibě nese pokud ji na pracovišti navštíví její přítel. V nedávné době mi sdělil, že se ve vztahu necítí šťasten a že by rád v budoucnu žil sám. Důvody uvádí tyto: klid po náročné práci, nedostatek pozornosti a sexu z mé strany. Vůbec nepřipouští, že jsem na celou domácnost a na výchovu dětí sama, což já sice ustojím bez jeho pomoci, ale někde se to projevit musí. Nemyslím si, že došlo k nevěře jako takové, ale to spíše zatím z nezájmu oné kolegyně, zatím si jsou jen velmi blízko....přátelé, jak tvrdí manžel, což je pro mně velmi zraňující, cítím, že ve vztahu nejsme jen dva, je tu se svými pocity a problémy i někdo třetí. Velké úsilí mně stojí sebeovládání. S nažím se ono napětí zvládat, pociťuji velký smutek a úzkost, což z mého chování vnímjí asi nejvíce děti, se kterými trávím celý den. Bojím se na tuto situaci manžela otevřeně zeptat. Nevím, jak problém řešit, tak abych se necítila trapně a uboze. Děkuji za odpověď